生活中怎么祛痘

　　在换季的时候，人体的抵抗力都会随之下降，所以就容易出现长痘痘的情况，引起这种情况的原因有很多，但是主要的是由于外界的细菌侵入了人体的皮肤软组织细胞，同时也有可能是遗传所导致的。它的典型症状是患者可能会出现局部发红或者是肿痛的现象，如果不能确诊的话一定要去医院进行检查，如果没有特殊情况的话，一般是不需要经过特殊处理的。

　　1、要保证自身的睡眠质量，避免熬夜的情况发生，因为如果熬夜的话可能会引起皮肤堵塞的现象。

　　2、在生活中可以考虑土豆片敷在脸上，因为土豆片中含有的一些成分可以很好的抑制脸部油脂的分泌并且还具有消炎的功能。

　　3、去除角质，如果皮肤角质层过厚，就会堵塞毛孔，新陈代谢出来后就是死皮，洗面奶很难清除，所以要定时去除角质，这样皮肤才可以更好的吸收。

　　4、使用护肤品要挑选质量较好一点的，并且在长痘痘的过程中尽量不使用化妆品，因为化妆品中所含有的一些物质，很可能就会使长痘痘的症状更加严重，还会恶化脸部的皮肤。

　　5、低落的心情也会影响到皮肤的状态，因此保持一个开心快乐的心态，也是去除痘痘的关键。

　　6、有些女性会喜欢用刘海来遮住额头，因为刘海遮住了额头，使额头上的皮肤无法呼吸新鲜空气，所以有刘海的女性也可以把刘海扎起来，这样也可以预防长痘痘。

　　7、在生活中也可以用芦荟胶，然后把它涂抹在脸上，因为它里面有舒缓皮肤的功能，然后也是可以起到消除痘痘的作用。