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怎样才能有效解决背部痘痘

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   青春痘一般出现在脸上,也会出现在背部及胸部,青春痘长在背上一般平时身体渗出大量的汗液,没有及时清理,残留在皮肤上易引起细菌的滋生,致使痘痘的出现,那么,怎样才能有效解决背部痘痘?

  怎样解决背部上的痘痘:
  1、改变饮食习惯,不好的饮食导致背部长痘痘,例如食用油腻、辛辣、油炸等食品。长痘痘期间应该适当的吃些凉性的食物。
  2、平时选择多穿透气、纯棉质的衣服,很多人穿贴身衣物,皮脂分泌旺盛很容易渗出汗液,衣服贴在背上易滋生细菌,产生痘痘。
  3、作息调整,作息不规律,经常熬夜致皮脂分泌过多,又不爱运动,汗液排得少,皮脂淤积在毛孔,致后背长痘痘的重要原因。
  4、保持背部干洁,洗完澡后将身体水分擦干,炎热的季节,让水份风干或是直接穿衣服,易促使皮肤遭受刺激。
  痘痘长期没有得到缓解,该尽早去进行医治,医生确诊后,进行对症治疗。平时有效的生活护理,要养成良好的生活习惯。
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