面部青春痘什么原因

  青春痘是慢性炎症性皮肤病，高发于青少年，以好发于面部的丘疹、脓疱等多形性皮损为特点，对青少年的心理、社交影响很大，正确认识到青春痘的成因，才能更好的战痘，那面部青春痘什么原因？这个问题做的详细介绍。

　　指出：青春痘是多因素的疾病，与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关，具体病因很多。

　　1、过多食用辛辣食物：容易引起胃火旺盛，导致青春痘出现，因此饮食要清淡，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持大便通畅。

　　2、压力过大：人处于压力之下，容易体内激素的分泌不稳定，造成皮脂分泌紊乱，长出痘痘，比如考试之前或常常处于紧张、失眠状态人。

　　3、乱用化妆品：面部随意使用化妆品，外用劣质化妆品，没有清洗干净，容易堵塞毛孔导致青春痘出现。

　　4、油性皮肤：皮肤属于油性皮肤，皮脂腺发达，毛孔易被堵塞，或其它原因导致排油不畅，皮脂毛孔中累积起来，导致面部长出痘痘。油性皮肤的人一般遗传自父母，父母都是油性皮肤，且易患痤疮。

　　5、内分泌失调：女人月经期比较多见，月经前期，内分泌失调长出痘痘，月经后就消失，紧张、焦虑等导致内分泌失调，而引起青春痘。

　　脸上痘痘不要用手抓，特别手不干净的时候，否则会下痘印痘疤，养成良好的生活作息习惯，保持充足的睡眠时间，不熬夜，心情愉悦，同注意饮食，保持清淡，远离辛辣刺激的食物，比如浓茶、咖啡等等。