生活中怎么预防荨麻疹

　　在日常生活中，吃东西是我们的根本，但应尽量避免吃过敏的食物，因为这就是诱发疾病的原因之一。那么，生活中预防荨麻疹怎么进行呢?

　　1、注意膳食：荨麻疹的发作与膳食有一定的联系，某些食物可能是诱因。比如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食物、饮料等都可引发荨麻疹。

　　2、注意卫生：有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。防预吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之。

　　3、防预刺激：生活规律以适应外界环境的变化。饮酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。对于过敏反应体质的人或荨麻疹病人都可能成为不好的刺激，应予防预。

　　4、慎用药物：在临床中，有些药物能够导致荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。