得了脂溢性皮炎后如何调节日常饮食

   得了脂溢性皮炎后如何调节日常饮食？重庆皮肤科医院表示，脂溢性皮炎好发于皮脂腺丰富的地方，是一种慢性丘疹，它的发病范围特别的广，小到小孩子，老到很老的老人，身强体壮的年轻人平时稍不注意也会引起它的出现，得了脂溢性皮炎后，就要早早的去治疗，所谓早治早好嘛，不要存有侥幸心理等着它自动好，脂溢性皮炎是不用药是不会自动好的，那么，得了脂溢性皮炎后如何调节日常饮食呢？请看的介绍。

    得了脂溢性皮炎后如何调节日常饮食？

    1、不要吸烟、喝酒

   得了脂溢性皮炎首先就要注意的就是不能吸烟，不能喝酒，这个男性要特别注意，可能有的男性吸惯了烟，喝惯了酒，突然叫他不要这样做，可能会受不了，但是为了脂溢性皮炎能好的快点，必须管住自己的嘴巴。

    2、不要吃辛辣、油腻的食物

   脂溢性皮炎患者的饮食较好就是清淡营养，倒是可以多吃点新鲜的蔬菜和水果，多喝水，对于辣椒、肥肉等辛辣刺激的食物就不要吃，另外海鲜类的发物也不要吃。

    3、多补充维生素

   得了脂溢性皮炎就要多补充维生素，比如：维生素A、维生素B2、维生素B6、维生素E等食物，这些食物对脂肪的分泌有调理和抑制的作用，维生素E有推进肌肤血液循环、改进皮脂腺功能的作用，以纠正毛囊皮脂角化正常，防止毛囊堵塞。

    重庆皮肤科温馨提醒：通过以上的介绍，现在您应该知道得了脂溢性皮炎后，自己在饮食上要注意一些什么了吧，得了脂溢性皮炎如果能积极的配合医生治疗，在饮食上再注意以上提到的这些，用不了几天就会的。