生活中如何避免皮肤过敏

  皮肤过敏在生活中常常发生，在不同的人群身上也经常出现，主要发生的部位为面部、颈部等等暴露的位置，一般表现为红斑、丘疹或是水肿，还常常伴随着剧烈的瘙痒感，给患者带来诸多的困扰。

  那么，生活中如何避免皮肤过敏呢？

  1、谨慎使用化妆品

  对于皮肤容易过敏的人群来说，不要随意的更换化妆品，很容易引发过敏反应。如果要换新的，较好先做做皮肤测试，将化妆品涂抹在手腕内侧，等待2-3天，观察有无异常反应，如果出现了泛红、起红斑或是发炎等，则该化妆品不可用。

  2、远离过敏原

  比如对于花粉、植物、紫外线、灰尘等等容易过敏的都要记得远离这些过敏原，在外出的时候打遮阳伞或是戴上口罩，同时要注意室内的清洁，保持通风透气，避免使用羊毛类的物质。

  3、慎用药物

  当身体出现疾病的时候，使用药物时要注意查看禁止使用的人群，看自己是否符合使用的条件，比如经常对青霉素等过敏的人群就不能吃此类药物，减少过敏的机会。

  4、保持皮肤的清洁干燥

  平时要记得多洗澡，勤换衣，在出汗后要及时对皮肤进行冲洗，避免细菌入侵，造成皮肤过敏。在平时洗衣服时也要记得分类清洗，将洗衣制剂清洗干净，避免对皮肤造成刺激，引发皮肤过敏。

  重庆朝天门医院建议大家在日常可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，多补充维C，多喝水，平常可以做一些黄瓜面膜、蜂蜜面膜等，来改善皮肤的情况。