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怎么护理牛皮癣脆弱的皮肤

文章来源:重庆市朝天门医院医生热线:185-8105-9277

    在夏季心情代谢速度快,水分流失的速度在增加,皮肤长时间处于缺水状态会引起瘙痒脱皮及过敏,尤其是对于牛皮癣患者来说,本身皮肤非常脆弱,再加上皮肤的干燥会加剧病情。那么,怎么护理牛皮癣脆弱的皮肤?下面我们就来详细了解一下。
 
    每天坚持进行户外活动,促进全身血液循环,提高了基础代谢率和免疫系统。运动时能排出汗液,排出皮肤里面的毒素和垃圾,维持了汗腺以及皮脂腺正常分泌,保护了皮肤,防止出现脱皮以及干燥瘙痒。炎热夏季水分蒸发快,居住的房间空气变得干燥,让皮肤缺水,可在室内放着一盆水或者加湿器,提高空气中的湿度。
 
    每次出门时要随身携带补水喷雾,能补充皮肤所需要的水分。洗澡的时候会加快皮肤缺水的速度,洗完澡后水分还没有干之前及时涂抹润肤乳,能锁住皮肤表面水分,防止水分蒸发,尽量要选择草本无刺激并且温和保湿乳。
 
    皮肤瘙痒时不能用手直接抓挠,不然会让健康皮肤出现皮疹,甚至会引起皮肤的破损,导致皮肤出血引发感染,加重了瘙痒感。夏季尽量选择纯棉吸湿性比较好的宽松衣服。如果有明显瘙痒时可使用冰块来冷敷,让毛细血管的收缩,缓解了瘙痒感。
 
    平时多吃绿叶蔬菜和水果,为身体补充维生素以及矿物质,少吃辛辣刺激性的食物。皮肤瘙痒时不能乱使用含有激素类的药物,不然会加上皮癣以及瘙痒。洗澡的次数不能过于频繁,不能使用太烫的水,也不能用力的去揉搓,不然会破坏皮肤表层的皮脂,加剧了皮肤的瘙痒和干燥。选择正规的医院接受治疗,不能乱听信偏方。
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