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酒糟鼻怎么预防好

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  酒渣鼻是一种好发于面部中央的慢性炎症皮肤病。多见于中年人,女性多于男性,但男性患者病情较重。

  1、应该注意避免冷、热刺激,避免情绪激动、精神紧张、忌食辛辣、酒类等辛热刺激物。

  2、保持大便通畅,肺与大肠相为表里,大便不通,肺火更旺。

  3、不宜在夏季、高温、湿热的环境中长期生活或工作。

  4、注意护肤,对油性皮肤要经常用温水清洗,寒冷季节要注意常用润肤剂,减少皮肤裂。

  5、清洁指甲,指甲要经常修剪,并清除指甲前端下的污物。

  6、增强体质,保持精神愉快,注意锻炼,合理营养,提高肌体免疫力,改善健康状况等也是非常重要的。

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