灰指甲要怎么预防

  灰指甲的危害很大，严重影响爱美人士的美观。如果不想得灰指甲，或者被传染为灰指甲，大家一定在平时就要多 多注意，做好防护措施。那么，灰指甲要怎么预防呢？一起来看看吧。

　　灰指甲要怎么预防？

  　（1）保持手脚清洁：特别是夏天，容易出汗，这时就要及时把汗液洗掉。

  　（2）保持室内卫生：房间里要经常打开门窗通风透气。如果家里有人灰指甲患者，一定要与患者的东西隔开来 用。

  （3）不共用他人物品：比如：鞋子、袜子、脚盆以及擦脚布等等，避免交叉感染。

  （4）加强体育锻炼：多进行体育锻炼，可以提高身体的抵抗力，的防止疾病的侵入。

  （5）注意饮食清淡：尽量的少吃辛辣油腻的刺激性食物。

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