黑斑如何预防和治疗

  现在市面上有很多去除黑斑的产品，用过的朋友就知道，那些产品不仅贵，还没果，都是治标不治本的东西，大家在选择时一定要慎重考虑。及时去正规医院检查治疗才是较靠谱的。下面一起来看看，黑斑如何预防和治疗？

　　黑斑如何预防和治疗？

  1、避免不要让阳光直射，因为紫外线对皮肤的损害大，外出时做好防护工作。

  2、多吃一些含维生素C的食物，适量补充维生素E。尽量少吃辣椒、大蒜类刺激性的食物。

  3、如果出现内分泌失调、便秘等消化疾病，一定要及时治疗。

  4、乐观开朗，笑口常开，尽量少熬夜，多喝水。

  5、淡斑的美容产品可用以应急，但真正要去掉黑斑还得去正规医院，听从医生的治疗方案。

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